Milyen keretek között tudjuk mi óvodapedagógusok tudatosítani a gyerekekben az egészséges életmód fontosságát és milyen eszközök állnak a rendelkezésünkre ehhez?Felsorolásszerűen, és talán nem minden lehetőséget érintve, a mindennapi óvodai életünk részei, ahol kialakíthatjuk a gyermekek igényét az egészséges életvitelre a következők:

• A gyerekek mozgásigényeinek kielégítése
• Tisztálkodás
• Fogmosás
• Öltözködés
• Pihenés
• Levegőzés (udvari játékok és séták alkalmával)
• Helyes táplálkozás (gyümölcs és zöldségnapok az óvodában)
• Látogatás fogászatra, orvosi rendelőbe, védőnőhöz, gyógyszertárba (megelőzés fontossága)

Szervezhetünk például projekthetet, ahol az egészségügyben dolgozók munkáját ismerhetjük meg. Most ehhez készült egy videó, egy nagyon egyszerűen elkészíthető orvosi táskáról, amelybe a gyerekek nemcsak ragaszthatnak, vagy a saját élményüket rajzolhatják bele, de egy orvosi táska szükséges eszközeit is belerajzolhatják vagy ragaszthatják.

Egy játékajánló a videó előtt: Mi van a zsákban?

A zsákban elhelyezzük az orvosi táska eszközeit, egy gyermek pedig tapintás alapján kitalálja és megnevezi.

Nehezítésként: egy kislány vagy kisfiú kiválaszt egy orvosi eszközt, és a saját szavaival megpróbálja körülírni, mi lehet az. A többieknek kell kitalálni, hogy mire gondolt a csoporttársa.

A cikk végére pedig egy nagyon kedves verset szeretnék a figyelmetekbe ajánlani:

Demény Ottó: Doktorbácsi

Adjon egy kanalat, mondja szépen – Áá

A hőmérőt bedugjuk a hóna alá.

Maga kérem nagy beteg! Biztos megint beevett.

Öblögessen, borogasson, bújjon a dunyhába!

Ha reggelig nem köhög, mehet óvodába.

A videó itt található:

Nótinné Csikós Marianna